Льняное масло натощак полезно?

По вашим заявкам более детально рассмотрим вопрос: стоит ли пить льняное масло натощак.

Принесла эту практику в жизнь людей народная медицина. Интернет кишит просто статьями о пользе данного мероприятия с утра.

И заключается она в том, что употребление масла (хоть льняного хоть какого) натощак крайне НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ! 

⚠️

Вы наносите сильнейший удар по поджелудочной и желчному, провоцируете сильнейший выброс желчи в организм, что может быть чревато:

🔴

 приступами гастрита / панкреатита,

🔴

 если у вас песочек или камни в желчном пузыре (и вы, кстати, можете этого и не знать), то все может закончится госпитализацией / попаданием на стол к хирургу!

🔴

 все те витамины и микроэлементы, которые есть в масле и ради получения которых ведется вся эта агитка, не усваиваются полноценно (опять-таки из-за сильнейшего выброса желчи).

✔️

Самое лучшее употребление любого масла — добавление его к различным блюдам — гарнирам, кашам, салатам! 

Друзья, не надо его пить с утра ложками, рассасывать во рту и прочее. Вы подвергаете себе необоснованному риску, запомните это.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *