Углеводы. Важная инфо!

Привет, друзья! Ну что, обещанного три года ждут? Вот, наконец, родился обещанный пост о соотношении простых и сложных углеводов в нашем рационе. … Прежде чем... Read more

Не могу без сладкого!

Доброе утро! Ох уж это сладкое…Решила опять поднять эту тему, ибо она вечна Основная проблема большинства людей, имеющих лишний вес, в том, что они испытывают... Read more

Маленькие целители

Мои дорогие, всех приветствую! Сегодняшняя статья посвящается, маленьким (да удаленьким ️) целителям (да-да, не меньше) нашего с вами здоровья. Я про семена. А конкретнее, про... Read more

Как убрать отеки

Мои приветствия! Продолжаем тему отеков. О том, какие факторы могут их провоцировать писала пару постов назад. … На всякий случай повторюсь, что речь ведём о... Read more