Задержка жидкости и отеки

Девочки привет! ️На повестке дня тема о том, почему наш организм задерживает воду! Говорим в контексте коррекции веса, потому как задержка жидкости является частым нервирующим... Read more

Хочешь похудеть? Ешь!

Привет! Сегодня пост посвящается всем, кто кусочничает, пропускает приёмы пищи, а то и вовсе кушает один-два раза в день! Чем, собственно, продиктовано такое поведение?… Все... Read more

Переводим семью на пп

Друзья! Всех с замечательной предпраздничной солнечной субботой! Знаете, очень частой причиной, по которой женщины так и не начинают процесс похудения бывает тема: «это мне теперь... Read more

Почему стоит вес?

Девочки, сегодня про боль худеющих ????Говорим про остановку веса! Всем привет! Вообще, сложно себе представить чего-то более демотивирующего на похудении, чем остановка веса! … Когда... Read more

Секрет качественного тела

Друзья, привет! Погода сегодня располагает подольше поваляться в кровати (у кого, разумеется, есть возможность), почитать фэйсбук и получить порцию новых полезных знаний. Например из моего... Read more

Король гранат

Привет всем! Друзья Мы вступили в активную переходную фазу от зимы к весне.… Многие сейчас, от нехватки витаминов и солнышка, начинают болеть, хандрить, сил совсем... Read more