Вытаскиваем себя из эмоционального жора!

ВЫТАСКИВАЕМ СЕБЯ ИЗ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПЕРЕЕДАНИЙ⠀Привет! ❤️⠀С эмоциональными перееданиями МОЖНО справиться. Для этого предстоит сделать два шага.⠀?Сохраняем пост в закладки, сегодня делюсь уникальной и мега ценной информацией.⠀ШАГ... Read more

Почему так сложно прекратить заедать стресс?

ПОЧЕМУ СЛОЖНО ПРЕКРАТИТЬ ЗАЕДАТЬ СТРЕСС?⠀Привет! ?Заныриваем в тему эмоциональных перееданий. Многие из вас хотели с этим разобраться.В конце поста, расшифровка теста из предыдущей публикации.⠀?ЧТО важно запомнить?:⠀?У... Read more

Переедание на эмоциях. Тест

Начинаем разбираться с эмоциональными перееданиями. Они же самые распространенные среди всех типов ?⠀?Тему освещать буду вот по какому плану:⠀?Сначала протестируем себя,⠀?Затем проведу психообразовательный базовый ликбез, чтобы... Read more