Госпитальная шкала тревоги

Инструкция: «В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ. Поставьте галочку около выбранного утверждения. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе».

Пожалуйста, введите свой e-mail:

1. Я испытываю напряжение, мне не по себе

 
 
 
 

2. Я испытываю страх, кажется, будто что-то ужасное может вот-вот случится

 
 
 
 

3. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове

 
 
 
 

4. Я легко могу сесть и расслабиться

 
 
 
 

5. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь

 
 
 
 

6. Я испытываю неусидчивость, мне постоянно нужно двигаться

 
 
 
 

7. У меня бывает внезапное чувство паники